Article Sidebar

Submitted
October 19, 2020
Accepted
March 31, 2022
Published
April 16, 2022
Download
PDF
Statistic
Read Counter : 385 Download : 1073

Main Article Content

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemapuan Tembakan Hukuman (Free Throw) Dalam Bola Basket. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen, design yang digunakan adalah design one group pretest – posttest Populasi dalam penelitian ini berjumlah 25 orang atlet, pemilihan sampel mengunakan total sampling dimana seluruh populasi diambil sebagai sampel penelitian. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini dengan metode tes secara langsung yaitu menggunakan tes (Free Throw) dalam permainan bola basket. Uji persyarat statistik memenuhi syarat homogen dan data berdistribusi normal berdasarkan hitungan statistik didapat hasil dari data t hitung = 7.027 > t tabel = 2.064 dengan taraf  = 0,05. Hasil penelitian ini menunjukkan terdapat pengaruh antara Latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan Tembakan Hukuman (Free Throw) dalam bola basket pada club Basket Tunas Rejang Lebong, sehingga dapat disimpulkan bahwa latihan kekuatan otot lengan mempengaruhi peningkatan bola yang masuk ke dalam ring basket pada tes (Free Throw) dan dapat dijadikan metode latihan untuk meningkatkan perestasi atlet.

Keywords

Kekuatan Otot Lengan Kemampuan Tembakan Hukuman (Free Throw) Bola Basket

Article Details

License

Authors who publish with this journal agree to the following terms:

  1. Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
  2. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.

• Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 (CC BY-SA)

Lisensi Creative Commons

SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani. Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

you are free to:

Share — copy and redistribute the material in any medium or format

Adapt — remix, transform, and build upon the material

for any purpose, even commercially.

The licensor cannot revoke these freedoms as long as you follow the license terms.

How to Cite
Alnova, J., Syafrial, S., & Defliyanto, D. (2022). Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Tembakan Hukuman (Free Throw) dalam Bola Basket Putra Club Basket Tunas Rejang Lebong. SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 3(1), 120–129. https://doi.org/10.33369/gymnastics.v3i1.13074
Download Citation
Endnote/Zotero/Mendeley (RIS)
BibTeX

References

  1. Ahmadi, Nurul (2007). Permainan bola basket. Surakarta : Era Intermedia.
  2. Budianti, yunita, firdausia, (2018). Pengembangan Latihan Pass-shoot Bola Basket Melalui Media Audio Visual Pada Club Bola Basket Gosweet Gondanglegi Malang. Jurnal sport science vol 7.
  3. Fardi, Adnan. (2019). Pengaruh Latihan Squad Trusht Secara Interval Dan Training Terhadap Kecepatan Renang 50 Meter Gaya Dada. Jurnal performa vol 4.
  4. Mahardika, Wisnu (2019). Perbedaan Pengaruh Antara Metode Latihan Secara Terus Menerus dan Diselingi Istrirahat Terhadap Hasil Free Throw Bola Basket Pada Mahasiswa Putra Pko Fkip Utp Surakarta. Jurnal ilmiah SPIRIT vol 19
  5. Nasution Suryana Nana, (2015). Hubungan Kekuatan Otot Lengan dan Percaya Diri DenganKeterampilan Open Spike Pada Pembelajaran Permainan Bola Voli Atlet Pelatkab Bola Voli Putri Kabupaten Kerawang. Jurnal Pendidikan Unsika Vol 3.
  6. Nuryadi, Achmad (2019). latihan kekuatan otot lengan terhdap kemampuan shooting bola basket pada mahasiswa universitas PGRI adi buana Surabaya program studi Pendidikan jasmani Angkatan 2018. Jurnal SNHRP.
  7. Permatasari Asti Dahlia (2016). Pengaruh Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Shooting Permainan Bola Basket (Studi Pada Peserta Ekstrakurikuler Bola Basket Smp Negeri 2 Buduran Sidorejo). Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Vol 4.
  8. Prima, Fendi, Gonzaga, Aloysius (2019). Hubungan Koordinasi Mata Tangan Dan Percaya Diri Terhadap Tembakan Bebas (Free Throw) Dalam Permainan Bola Basket Studi Deskriftid Pada Siswa Ekstrakurukuler Smk N 35 Jakarta.
  9. Rosdiani, Dini (2013). Dinamika Olahraga dan Pengembangan Nilai. Bandung : Alfabeta CV.
  10. Sugiyono (2018). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif Dan R&d. Bandung : Alfabeta CV
  11. Sugiyono (2014). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif Dan R & D. Bandung : Alfabeta,Cv.
  12. Sumintarsih. (2012). Prinsip-Prinsip Dan Program Latihan Meningkatkan Kebugaran Jasmani. Jurnal membangun insan yang berkarakter dan bermanfaat melalui olahraga Vol 4.
  13. Utomo, Mulyono, (2015). Pengaruh Pemberian Reward Terhadap Hasil Belajar Shooting Bola Basket (Studi Pada Kelas Sma Negeri 1 Soko). Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Vol 3.
  14. Victorian, Ahmad, (2019). Pengaruh Latihan squat thrust terhadap kemampuan lemparan over head pass dalam permainan bola basket. Jurnal Ilmu Olahraga dan Kesehatan vol 8.
  15. Wismanadi, Himawan (2019). Kontribusi Kelentukan Pergelangan Tangan Kekuatan Dan Power Otot Lengan Terhadap Keterampilan Shooting Free Throw. Jurnal Kesehatan olahraga vol 2.