Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan plyometrics hurdle hops dan ladder drill terhadap kecepatan dribbling futsal putri tim jugador bonita rafflesia. Penelitian ini menggunakan jenis penelitian eksperimen dengan teknik pengumpulan data one grup pre-test post-test. Dengan sampel 20 atlet dari seluruh populasi. Berdasarkan hasil penelitian dapat diketahui terdapat peningkatan kecepatan dribbling yang dibuktikan dengan uji T diperoleh Thitung 5.348 > Ttabel 1.725. Dengan demikian hipotesis Ha diterima terdapat pengaruh variasi latihan hurdle hops dan ladder drill terhdap kecepatan dribbling futsal putri tim jugador bonita rafflesia sebesar 82%.
Keywords
Article Details
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
• Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 (CC BY-SA)
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani. Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
you are free to:
Share — copy and redistribute the material in any medium or format
Adapt — remix, transform, and build upon the material
for any purpose, even commercially.
The licensor cannot revoke these freedoms as long as you follow the license terms.
References
- AINUL YAQIN, M. U. H. A. M. M. A. D. (2013). Pengaruh Latihan Plyometric Lompat Split Terhadap Rebound Dalam Olahraga Bola Basket Siswa SMAN 1 GEDANGAN. Jurnal Kesehatan Olahraga, 1(3).
- Arsil. (2009). Evaluasi Pendidikan Jasmani dan Olahraga. Malang: Wineka Media.
- Cahyadi, M., Pujianto, D., & Arwin, A. (2018). PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC DI PASIR TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI SISWI DI SMKN1 KOTA BENGKULU TAHUN 2017/2018. Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 2(1), 67-74.
- Gunawan, Y. R., & Suherman, A. (2016). Hubungan Kecepatan Dan Kelincahan Terhadap Kemampuan Dribbling Bola Futsal Pada Atlet O2SN Kecamatan Sumedang Utara. SpoRTIVE, 1(1), 1-11.
- Haris, A., Wahyudi, U., & Yudasmara, D. S. (2020). Pengaruh Latihan Metode Drill Dan Metode Bermain Terhadap Keterampilan Passing Siswa Ekstrakurikuler Futsal. Sport Science and Health, 2(2), 105-113.
- Irawan, R. P., Soegiyanto, S., & Hidayah, T. (2017). Pengaruh Latihan Plyometrics dan Kekuatan Tangan terhadap Hasil Kecepatan Panjat Tebing di SMK Negeri 1 Nusawungu Kabupaten Cilacap. Journal of Physical Education and Sports, 6(1), 83-87.
- Justinus Lhaksana. (2011). Taktik dan Strategi Futsal Modern. Jakarta: Be Champion (Penebar Swadaya Group).
- Nopiyanto E Y, Syafrial, Sihombing, (2019). HUBUNGAN PANJANG TUNGKAI DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN HASIL LARI SPRINT 100 METER. Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 3 (2).
- Pujianto Dian, dkk.(2007). Dasar-dasar Penelitian Pendidikan Jasmani. Jln. Wr.Supratman Kandang Limun Bengkulu : Fkip Universitas Bengkulu.
- Pujiarti, S. A. (2015). Pengaruh Latihan Hurdle Hops Dalam Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pesilat Remaja (Eskperimen pada Pesilat Remaja Persatuan Seni Beladiri Garuda Sakti Kota Pekalongan Tahun 2014) (Doctoral dissertation, UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG).
- Rohantokman, B. E. (1988). Belajar Motorik. Jakarta: Proyek Pengembangan Perguruan Tinggi. IKIP Jakarta
- Siswandi, E., Yarmani, Y., Sihombing, S., & Defliyanto, D. (2018). Pengaruh Metode Latihan Teknik Distribusi Terhadap Keterampilan Dribbling Zig–Zag Permainan Futsal. Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 2(2), 17
References
AINUL YAQIN, M. U. H. A. M. M. A. D. (2013). Pengaruh Latihan Plyometric Lompat Split Terhadap Rebound Dalam Olahraga Bola Basket Siswa SMAN 1 GEDANGAN. Jurnal Kesehatan Olahraga, 1(3).
Arsil. (2009). Evaluasi Pendidikan Jasmani dan Olahraga. Malang: Wineka Media.
Cahyadi, M., Pujianto, D., & Arwin, A. (2018). PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC DI PASIR TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI SISWI DI SMKN1 KOTA BENGKULU TAHUN 2017/2018. Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 2(1), 67-74.
Gunawan, Y. R., & Suherman, A. (2016). Hubungan Kecepatan Dan Kelincahan Terhadap Kemampuan Dribbling Bola Futsal Pada Atlet O2SN Kecamatan Sumedang Utara. SpoRTIVE, 1(1), 1-11.
Haris, A., Wahyudi, U., & Yudasmara, D. S. (2020). Pengaruh Latihan Metode Drill Dan Metode Bermain Terhadap Keterampilan Passing Siswa Ekstrakurikuler Futsal. Sport Science and Health, 2(2), 105-113.
Irawan, R. P., Soegiyanto, S., & Hidayah, T. (2017). Pengaruh Latihan Plyometrics dan Kekuatan Tangan terhadap Hasil Kecepatan Panjat Tebing di SMK Negeri 1 Nusawungu Kabupaten Cilacap. Journal of Physical Education and Sports, 6(1), 83-87.
Justinus Lhaksana. (2011). Taktik dan Strategi Futsal Modern. Jakarta: Be Champion (Penebar Swadaya Group).
Nopiyanto E Y, Syafrial, Sihombing, (2019). HUBUNGAN PANJANG TUNGKAI DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN HASIL LARI SPRINT 100 METER. Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 3 (2).
Pujianto Dian, dkk.(2007). Dasar-dasar Penelitian Pendidikan Jasmani. Jln. Wr.Supratman Kandang Limun Bengkulu : Fkip Universitas Bengkulu.
Pujiarti, S. A. (2015). Pengaruh Latihan Hurdle Hops Dalam Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pesilat Remaja (Eskperimen pada Pesilat Remaja Persatuan Seni Beladiri Garuda Sakti Kota Pekalongan Tahun 2014) (Doctoral dissertation, UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG).
Rohantokman, B. E. (1988). Belajar Motorik. Jakarta: Proyek Pengembangan Perguruan Tinggi. IKIP Jakarta
Siswandi, E., Yarmani, Y., Sihombing, S., & Defliyanto, D. (2018). Pengaruh Metode Latihan Teknik Distribusi Terhadap Keterampilan Dribbling Zig–Zag Permainan Futsal. Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 2(2), 17