Article Sidebar

Submitted
July 6, 2022
Accepted
October 17, 2022
Published
October 27, 2022
Download
PDF
Statistic
Read Counter : 189 Download : 367

Main Article Content

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan multiple box to box jump terhadap kemampuan blocking dalam permainan bola voli ekstrakurikuler di SMA Negeri 5 Bengkulu Utara. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan menggunakan desain one group pre-test- post-test. populasi dalam penelitian ini adalah adalah seluruh peserta ekstrakurikuler bola voli putra SMA Negeri 5 Bengkulu Utara yang berjumlah 25 atlet. Hasil penelitian Pengaruh latihan multiple box to box jump terhadap kemampuan blocking pada permainan bola voli ekstrakurikuler di SMAN 5 Bengkulu Utara diperoleh pre-test sebesar 29,72 dan hasil post-test sebesar 33,44 dengan selisih 3,72 dengan presentase peningkatan sebesar 12,5% dan hasil uji thitung = 6,03 > t tabel =1,711. Berdasarkan uji statistik dengan ?= (0,05) bahwa Ho ditolak atau menerima Ha secara sistematik bahwa latihan multiple box to box jump berpengaruh terhadap kemampuan blocking.

Keywords

Kata Kunci Blocking Kemampuan Latihan Multiple Box To Box Jump

Article Details

License

Copyright (c) 2022 Loliana Li Loliana

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Authors who publish with this journal agree to the following terms:

  1. Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
  2. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.

• Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 (CC BY-SA)

Lisensi Creative Commons

SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani. Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

you are free to:

Share — copy and redistribute the material in any medium or format

Adapt — remix, transform, and build upon the material

for any purpose, even commercially.

The licensor cannot revoke these freedoms as long as you follow the license terms.

How to Cite
Loliana, Sutisyana, A., & Defliyanto. (2022). Pengaruh Latihan Multiple Box To Box Jump Terhadap Kemampuan Blocking Dalam Permainan Bola Voli Ekstrakurikuler Di Sman 5 Bengkulu Utara. SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 3(2), 253–266. https://doi.org/10.33369/gymnastics.v3i2.22598
Download Citation
Endnote/Zotero/Mendeley (RIS)
BibTeX

References

  1. Aprili, I. S., Supriatna, E., & Triansyah, A. (2020). Pengembangan Alat Blok Permainan Bola Voli. Jurnal Pendidikan Dan Pembelajaran Khatulistiwa, 9(3), 1–8.
  2. Arikunto, S. (2010). Prosedur penelitian; suatu pendekatan praktik. Rineka Cipta.
  3. Chu, DA dan Myer, G. (2013). Plyometrics. Amerika Se(Kinetika Manusia).
  4. Edwan, Ari Sutisyana, dan B. (2017). Pengaruh Metode Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Jumping Smash Bola Voli Siswa Ektrakurikuler SMPN 1 Kepahing. Jurnal IKinestetik, 1(1).
  5. Fajri, M. I., & Rifki, M. S. (2019). Pengaruh Model Latihan Drills Under Simplified Untuk Meningkatkan Keterampilan Blocking Atlet Bolavoli Putra Kabupaten Lima Puluh Kota. Jurnal Stamina, 2(1), 44–52.
  6. Heldayana, H., Supriyatna, A., & Imanundin, I. (2016). Otot Tungkai Dengan Hasil Spike Semi Pada Cabang Olahraga Bola Voli. Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan, 01(01), 45–49.
  7. Ichwal, M., Maulana, A., & Wahyudi, A. (2020). Pengaruh Latihan Lompat Katak dan Multiple Box to Box Jump Terhadap Hasil. Indonesian Journal for Physical Education and Sport, 1(2), 515–520.
  8. Irwansyah Siregar. (2012). Pengembangan Model Latihan Dribbling Bola Dengan Pendekatan Bermain. 11, 115–128.
  9. Nagarajan, S. Damodharan, C. Praven, A. (2013). Effeck pf aerobic circuit training and parcours Training on Selected Physiological Variables Among college Men Student,. Jornal International, 11,(1 PP), 149-151.
  10. Nasri, Y. Y., Sepdanius, E., & Haris, F. (2019). Hubungan Daya Ledak Otot Lengan Dan Koordinasi Matatangan Terhadap Kemampuan Servis Panjang Pemain Bulutangkis Sma Negeri 1 Lengayang Kabupaten Pesisir Selatan. Jurnal Stamina, 2(1), 227–240. 10.24036/jst.v2i1.31
  11. Nopiyanto, Y. E., & Raibowo, S. (2019). Filsafat Pendidikan Jasmani & Olahraga. Bengkulu: Zara Abadi.
  12. Nopiyanto, Y.E & Pujianto, D. (2021). Buku Ajar Penelitian Penjas dan Olahraga Bengkulu: UNIB Press.
  13. Pujianto, D., Sutisyana, A., Arwin, A., & Nopiyanto, Y. E. (2020). Pengembangan Model Latihan Passing Sepakbola Berbasis Sasaran Teman. Journal Coaching Education Sports, 1(1), 1–12. https://doi.org/10.31599/jces.v1i1.81
  14. Raibowo, S., & Nopiyanto, Y. E. (2020). Evaluasi Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan pada SMP Negeri Se-Kabupaten Mukomuko melalui Pendekatan Model Context , Input , Process & Product ( CIPP ). Kinestetik: Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 6(2), 146–165.
  15. Shodiq, A., Sugihartono, T., & Sutisyana, A. (2019). Pengaruh Latihan Lompat Gawang Dalam Meningkatkan Tinggi Lompatan Spike Pada Permainan Bola Voli Siswa Ekstrakurikuler Di Man 2 Kota Bengkulu. Kinestetik, 3(1), 29–33. https://doi.org/10.33369/jk.v3i1.8808
  16. Sihombing, S. (2019). Hubungan Panjang Tungkai Dan Daya Ledak Otot Tungkai Dengan Hasil Lri Sprint 100 Meter. Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 3(2), 256–261.
  17. Subroto, Toto & Yuliana, Y. (2014). Modul permainan bola voli. UPI.
  18. Sugiyono. (2011). Statistik untuk penelitian. Alfabeta.
  19. Wulandari. (2014). pengaruh pemberian reward and punishment terhadap motivasi belajar siswa dalam pembelajaran passing bawah bola voli. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 2 (3), 599–604.
  20. Yanti, F. J., Sugihartono, T., & Nopiyanto, Y. E. (2021). Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump dan Jump To Box Terhadap Power Otot Tungkai Pada Pemain Bola Voli MA Muslim Cendikia Bengkulu Tengah. SPORT GYMNATICS: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 2(1), 24–33.
  21. Yarmani, Y. (2017). Pengaruh Latihan Shooting Drills Terhadap Hasil Three Point Shooting Atlet Putra Klub Bola Basket King Spark Kota Bengkulu. Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 1(2), 75–79.
  22. Yusmar. (2017). Upaya peningkatan teknik permainan bola voli melalui modifikasi permainan. Journal of Chemical Information and Modeling, 53(9), 1689–1699.