Article Sidebar

Submitted
May 27, 2025
Accepted
October 7, 2025
Published
October 9, 2025
Download
PDF
Statistic
Read Counter : 2 Download : 1

Main Article Content

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran siswa ekstrakurikuler taekwondo di MAN 1 Ogan Ilir. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif dengan pendekatan survei. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 31 siswa yang mengikuti ekstrakurikuler taekwondo. Instrumen yang digunakan adalah Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN) yang terdiri dari lima komponen yaitu Indeks Massa Tubuh (IMT), V Sit and Reach, Sit Up, Squat Thrust, dan PACER . Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan bahwa hasil tes indeks massa tubuh (IMT) yang dilakukan oleh 31 siswa taekwondo Man 1 Ogan Ilir memiliki rata-rata pada kondisi gizi baik sebesar 68% akan tetapi tidak ditunjang dengan kebugaran jasmani yang memiliki jumlah proporsi nilai 2,0% dengan kategori cukup. Sehingga dapat disimpulkan bahwa analisis hasil data kebugaran siswa ekstrakurikuler taekwondo Man 1 Ogan Ilir berada dalam kategori cukup.


Abstract


This study aims to determine the level of physical fitness of taekwondo extracurricular students at MAN 1 Ogan Ilir. The research method used is descriptive quantitative with a survey approach. The sample in this study was 31 students who took part in taekwondo extracurricular activities. The instrument used was the Nusantara Student Fitness Test (TKPN) which consists of five components, namely Body Mass Index (BMI), V Sit and Reach, Sit Up, Squat Thrust, and PACER. Based on the results of the study, the results of the body mass index (BMI) test carried out by 31 taekwondo students of Man 1 Ogan Ilir had an average of 68% in good nutritional conditions, but were not supported by physical fitness which had a proportion of 2.0% with a sufficient category. So it can be concluded that the results of the analysis of physical fitness data for taekwondo extracurricular students of Man 1 Ogan Ilir are in the sufficient category.

Keywords

Kebugaran Jasmani Ekstrakurikuler Taekwondo Siswa Man 1 Ogan Ilir

Article Details

License

Copyright (c) 2025 claudio_pratama_28 M. Claudio Pratama; iyakrus, hartati

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Authors who publish with this journal agree to the following terms:

  1. Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
  2. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.

• Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 (CC BY-SA)

Lisensi Creative Commons

SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani. Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

you are free to:

Share — copy and redistribute the material in any medium or format

Adapt — remix, transform, and build upon the material

for any purpose, even commercially.

The licensor cannot revoke these freedoms as long as you follow the license terms.

How to Cite
M. Claudio Pratama, claudio_pratama_28, Iyakrus, & Hartati. (2025). Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Ekstrakurikuler Taekwondo MAN 1 Ogan Ilir. SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 6(2), 272–285. https://doi.org/10.33369/gymnastics.v6i2.42028
Download Citation
Endnote/Zotero/Mendeley (RIS)
BibTeX

References

  1. Akbar, A., Haryanto, I., Herutomo, T., & Lisnawati, N. (2019). Gambaran Aktivitas Fisik Dan Kebugaran Jasmani Mahasiswi Di Kabupaten Purwakarta. Journal of Holistic and Health Sciences, 3(1), 60–64. https://doi.org/10.51873/jhhs.v3i1.40
  2. Ambarwati, E. (2023). Pengaruh Latihan Shuttle Run Dan Zig-Zag.
  3. Destriana, Elrosa, D., & Syamsuramel, S. (2022). Kebugaran jasmani dan hasil belajar siswa. Jambura Health and Sport Journal, 4(2), 69–77.
  4. Fachrezzy, F., Maslikah, U., Hermawan, I., Nugroho, H., Jariono, G., & Nurulfa, R. (2021). Kicking ability for the Eolgol Yoep Chagi Taekwondo Poomsae in terms of quality of physical condition, self-confidence, and comparison of leg muscle explosive power and core stability. Journal of Physical Education and Sport, 21, 2337–2342.
  5. Habibi, F. H., & Nurhasan. (2023). Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas Xi Sma Negeri 1 Jetis. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan , 11(1), 52. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/issue/archivehttps://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani
  6. Hartati, Desi isnawati, & Aryanti, S. (2023). PENGUKURAN AKTIVITAS FISIK PENCAK SILAT PADA SISWA SMA NEGERI 1 INDRALAYA MENGGUNAKAN LABORATORIUM OUTDOOR DI TAMAN PENDIDIKAN SKRIPSI Oleh.
  7. Hartati, Iyakrus, Destriana, & Vergara, L. A. (2020). Physical Fitness Level Vs Comulative Achievement Index. Systematic Reviews in Pharmacy, 11(12), 2019–2023.
  8. Hasili, M. A. A. (2021). SURVEI TINGKAT VO2MAX PADA ATLET TAEKWONDO PUSLATKOT KOTA KEDIRI TAHUN 2020 [UN PGRI KEDIRI]. In UN PGRI KEDIRI. http://dspace.ucuenca.edu.ec/bitstream/123456789/35612/1/Trabajo de Titulacion.pdf%0Ahttps://educacion.gob.ec/wp-content/uploads/downloads/2019/01/GUIA-METODOLOGICA-EF.pdf%0Ahttp://dx.doi.org/10.1016/j.fishres.2013.04.005%0Ahttps://doi.org/10.1038/s41598-
  9. Iyakrus, Bayu, W. I., Yusfi, H., & Usra, M. (2023). PROMOTIF : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Pendampingan pengukuran kebugaran jasmani berbasis penilaian mandiri melalui aplikasi Sriwijaya Bugar Info Artikel Abstrak Kebugaran jasmani adalah ketika seseorang memiliki kemampuan untuk menyesuaikan fungs. 3, 108–114.
  10. Kuning, P. W., & Hariyanto, E. (2024). Jayabama : Jurnal Peminat Olahraga SURVEI TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PESERTA Jayabama : Jurnal Peminat Olahraga. 03, 31–42.
  11. Lestari, A. T., Putri, S. A., Nurfitri, S., Ashari, A., Suherni, A., Adhari, M. A., Shofarina, L., Sulaiman, D., Ilhamda, R. F., Ula, L. H., Tafsir, A., Muhtap, A. A., & Irwan, M. (2024). Kebugaran Jasmani Mahasiswa PJKR STKIP Situs Banten. Jurnal Pendidikan Olahraga, 14(2), 50–57. https://doi.org/10.37630/jpo.v14i2.1584
  12. Moch. Fajaryanto, Reo Prasetiyo Herpandika, & Budiman Agung Pratama. (2022). Hasil Penerapan TKPN pada Siswa SDN 1 Rejomulyo Kecamatan Kras Kabupaten Kediri. SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga, 3(3), 223–229. https://doi.org/10.46838/spr.v3i3.277
  13. Muhammad Willy Febriyanto, Pungki Indarto, & Nurhidayat, N. (2022). Analisis Kebugaran Jasmani Siswa Kelas 10 Tjkt Smk Negeri 1 Klaten Dengan Menggunakan Tes Kebugaran Pelajar Nusantara Tahun Ajaran 2022/2023. Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST), 1(2), 67–74. https://doi.org/10.31316/ijst.v1i2.6010
  14. Ridho, M. R., & Anggara, N. (2024). Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Pada Peserta Didik Ekstrakurikuler Bola Voli Di SMA Negeri 1 Belawang. Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan, 12(1), Progress-Progress.
  15. Septiana, R. A. (2019). Hubungan Pengetahuan Kebugaran Jasmani dengan Tingkat Kebugaran Jasmani. Jpoe, 1(2), 73–79.
  16. Sukendra, I. K., & Atmaja, I. (2020). Instrumen penelitian.
  17. Syahrozi, S., Asnaldi, A., Ihsan, N., & Sasmitha, W. (2024). Pengembangan Media Latihan Cheking Yeop Chagi Berbasis Video Didojang UNP. Jurnal JPDO, 7(3), 53–59. https://doi.org/10.24036/jpdo.7.3.2024.57