novsir, beni, defliyanto defliyanto, and Y. Yarmani. “Pengaruh Latihan Lari Zig – Zag Menggunakan Beban Terhadap Peningkatan Keterampilan Dribbling Dalam Permainan Sepak Bola Pada Siswa Ekstrakurikuler SMA Negeri 4 Seluma”. SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, vol. 1, no. 1, Apr. 2020, pp. 9-15, doi:10.33369/gymnastics.v1i1.12116.