Main Article Content

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap kemampuan dribbling pada pemain futsal di secara ilmiah. Adapun rumusan masalah dalam penelitian ini adalah apakah ada pengaruh latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap peningkatan kemampuan dribbling pada pemain futsal Jugador Andalas fc Kota Bengkulu. Populasi dalam penelitian ini adalah 30 pemain futsal Jugador Andalas fc Kota Bengkulu. Penelitian ini dilaksanakan di GOR Kota Bengkulu dan Lapangan futsal SMP N 12 Kota Bengkulu. Metode penelitian yang digunakan adalah One Group Pretest – posttest Design, penelitian ini secara objektif atau apa adanya dengan sampel 30 pemain Jugador Andalas fc Kota Bengkulu. Analisis statistik yang digunakan dalam penelitian ini adalah Uji t. Adapun hasil analisis Uji t  hasil perhitungan antara tes awal dan tes akhir terdapat pengaruh yang signifikan. Hasil perhitungan peningkatan dribbling menyatakan bahwa nilai  dengan taraf = 0,05 maka  ditolak dan  diterima artinya terdapat pengaruh yang signifikan latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap peningkatan kemampuan dribbling pemain futsal, sedangkan kontribusi latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training  terhadap kemampuan dribbling yaitu K= Sehingga dapat disimpulkan bahwa adanya kontribusi antara latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap peningkatan kemampuan dribbling pada pemain futsal yaitu 86,49%.

 

Keywords

Latihan Lari bolak-balik Circuit training Dribbling

Article Details

How to Cite
Saputra, H., Sutisyana, A., & defliyanto, D. (2018). PENGARUH LARI BOLAK-BALIK MENGGUNAKAN BEBAN KAKI DAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP KEMAMPUAN DRIBBLING PADA PEMAIN FUTSAL JUGADOR ANDALAS FC. Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 2(2), 192–201. https://doi.org/10.33369/jk.v2i2.8742

References

  1. Arikunto, Suharsimi. (2010). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: PT Rineka Cipta.
  2. Arsil. (2010). Evaluasi Pendidikan Jasmani dan Olahraga. Padang: Wineka Media.
  3. Charlim, dkk.( 2011). Mengenal Lebih Jauh Tentang Futsal. Jakarta: Multi Kreasi Satudelapan.
  4. Giriwijoyo, Santosa. (2012). Ilmu Faal Olahrga Fisiologi Olahraga. Bandung: PT Remaja Rosdakarya.
  5. Harsono, (1988). Coaching dan Aspek-aspek Psikologis Dalam Coaching. Jakarta: CV Tambak Kusuma.
  6. Lhaksana, Justinus. (2011). Taktik dan Strategi Futsal Modern. Jakarta: Be Champion.
  7. Lhaksana, Justinus., Ishak, H.Pardosi. (2008). Inspirasi dan Spirit Futsal. Jakarta: Raih Asa Sukses.
  8. Mulyono, Muhammad Asriady. (2014). Buku Pintar Panduan Futsal. Jakarta: Niaga Swadaya.
  9. Murhananto. (2006). Dasar-dasar Permainan Futsal. Jakarta: PT Kawah Pustaka.
  10. Rohim, Abdul. (2008). Bermain Sepak Bola. Semarang: CV. Aneka Ilmu.
  11. Sudjana, (1996). Metode Statistik. Bandung: Tarsito
  12. Sugiyono. (2006). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R & D. Bandung: Alfabeta.
  13. Sugiyono. (2011). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R & D. Bandung: Alfabeta.
  14. Suharjana. (2004). Kebugaran Jasmani. FIK UNY. Yogyakarta
  15. Sutrisno. (2007). Mempersiapkan Pemain Sepak Bola Berprestasi (1). Jakarta Barat: PT Musi Perkasa Utama.
  16. Tangkudung, James. (2012). Kepelatihan Olahraga Pembinaan Prestasi Olahraga. Jakarta: Cerdas jaya
  17. __________,(2016).Macam-macam Metodologi Penelitian. Jakarta: Lensa Media Pustaka Indonesia
  18. __________,(2018). Sport Psychometrics Dasar–dasar dan instrument Psikometri. Depok :Rajagrafindo persada
  19. Yudiana, Yunyun. Dkk. (2008). Dasar-dasar Kepelatihan. Jakarta: Universtas Terbuka.