Article Sidebar

Submitted
September 3, 2019
Accepted
September 3, 2019
Published
September 10, 2019
Download
PDF
Statistic
Read Counter : 305 Download : 279

Downloads

Download data is not yet available.

Main Article Content

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Jump Rope dan Depth Jump terhadap lompatan Block Smash permainan bola voli siswi ekstrakurikuler SMKN 1 Kota Bengkulu. Apakah terdapat Pengaruh Latihan Jump Rope Dan Depth Jump terhadap Lompatan Block Smash Permainan Bola Voli Siswi Ekstrakurikuler SMKN 1 Kota Bengkulu. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian kuantitatif Experimen One Group Pretest-Postest Design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswi aktif ekstrakurikuler di SMKN 1 Kota Bengkulu yang berjumlah 45 orang. Hasil penelitian Pengaruh Latihan Jump Rope Dan Depth Jump Terhadap Lompatan Block Smash Permainan Bola Voli Siswi Ekstrakurikuler SMKN 1 Kota Bengkulu diperoleh hasil pretest sebesar 31,47 dan hasil rata-rata posttest sebesar 35,09 dengan selisih 3,62 dan hasil t hitung sebesar 8,64 > dari t table 1,696. Berdasarkan uji statistik dengan (0,05) bahwa H0 ditolak atau menerima Ha secara sistematik  bahwa latihan Jump Rope dan Depth Jump  berpengaruh terhadap Block Samsh.

Keywords

Latihan Jump Rope dan Depth Jump Lompatan Block Smash SMKN 1 Kota Bengkulu

Article Details

License
 Authors who publish in this journal agree with the following terms:
  1. Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 (CC BY-SA)  that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
  2. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
  3. Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
  4. This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
How to Cite
Lestari, D. S., Sugihartono, T., & Sutisyana, ari. (2019). PENGARUH LATIHAN JUMP ROPE DAN DEPTH JUMP TERHADAP LOMPATAN BLOCK SMASH PERMAINAN BOLA VOLI SISWI EKSTRAKURIKULER SMKN 1 KOTA BENGKULU. Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 3(2), 151–156. https://doi.org/10.33369/jk.v3i2.8900
Download Citation
Endnote/Zotero/Mendeley (RIS)

References

  1. Apta dan Febi Kurniawan. 2015. Ilmu Kepelatihan Dasar. Bandung Alfabeta.
  2. Arsil. 2008. Pembinaan Kondisi Fisik. Padang: FIK Universitas Negeri Padang.
  3. Alexon. 2015. Statistik Untuk Penelitian Pendidikan. Bengkulu: FKIP Universitas Bengkulu
  4. Arkinsal. 2010.Tabel Tes Power Otot Tungkai. Jakarta
  5. Bompa, Tudor O, dan Haff, G Gregory.2009. Periodazition : Theory and Methotology Of Training. Human Kinetics (Advantege Consignment).
  6. Broto, Danang Pujo 2015.Pengaruh Latihan Pliometrics Terhadap Power OtotTungkai Atlet Remaja Bola Voli.Jurnal Motion VI(2).174-185.
  7. Candrawati, Y., & Ilahi, B. R. (2018). EVALUASI PROGRAM PEMBINAAN PRESTASI OLAHRAGA BOLA VOLI PADA SMK NEGERI DI KOTA BENGKULU. KINESTETIK, 2(1), 44-48.
  8. Creswel, Jhon.2009.Reseach design Qualitativ, Quantitativ And Mixed, Methods Approaches tthired Edition.American : Sage
  9. Edwan, Ari, dan Bogy. 2017. “Pengaruh Metode Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Jumping Smash Bola Voli Siswa Ekstrakurikuler SMPN 1 Bermani Ilir Kabupaten Kepahiang” Jurnal Kinestetik, Vol. 1 (1).
  10. Harsono. 2015. Kepelatihan Olahraga.Bandung: PT Remaja Rosdakarya.
  11. Lubis, Johansyah.2003. Panduan Praktis Penyusunan Program Latihan. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada.
  12. Hanggara, D., & Ilahi, B. R. (2018). IMPLEMENTASI EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMA N 1, 2 DAN 3 BENGKULU TENGAH. KINESTETIK, 2(1), 16-22.
  13. Herianto, H., Yarmani, Y., & Sutisyana, A. (2018). ANALISIS KEMAMPUAN OPEN SPIKE PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMPN 18 KOTA BENGKULU. KINESTETIK, 2(2), 160-165.
  14. Jaya, H., Insanistyo, B., & Sofino, S. (2018). PENGARUH MODEL LATIHAN MODIFIKASI BOLA GANTUNG TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS ATAS PUTRA EKSTRAKURIKULER SMKN 3 KOTA BENGKULU. KINESTETIK, 2(2), 153-159.
  15. Lumintuarso, Ria. 2013. Teori Kepelatihan Olahraga. Jakarta:Lankor.
  16. Nuril Ahmadi.2007.Panduan Olahraga Bola Voli.Yogyakarta:Era Pustaka Utama.
  17. Sudiaba, I Ketut. 2009. Pengaruh Latihan Loncat Tegak Di Tanah Berpasir Dan Tidak Berpasir Terhadap Kekuatan,Kecepatan, Dan Power Otot Tungkai. Jurnal Pendidikan Dn Pengajaran.(42)2:145-150
  18. Sugiyono.2006. Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D. Bandung: Alfabeta.s
  19. Sutisyana,Ari. 2006.Tes Dan Pengukuran Keolahragaan.Bengkulu:KIP Unversitas Bengkulu.
  20. Supardi. 2017. Statistik Penelitian Pendidikan. Depok: Rajawali Pers.
  21. Subagiyo. 2004.Perencanaan Pembelajaran Penjaskes. Jakarta: Universitas Terbuka.
  22. Sutisyana, A., & Ilahi, B. R. (2017). PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP KEMAMPUAN JUMPING SMASH BOLA VOLI SISWA EKSTRAKURIKULER SMPN 1 BERMANI ILIR KABUPATEN KEPAHIANG. KINESTETIK, 1(1).
  23. Syaifudin. 2006. Anatomi Fisiologi Untuk Mahasiswa Keperawatan. Jakarta:EGC.
  24. Widiastuti. 2011. Tes dan Pengukuran Olahraga. Jakarta Timur: PT Bumi Timur Jaya.