PROFIL KONDISI FISIK ATLET KARATE JUNIOR PUTRA PERGURUAN INKANAS KOTA BENGKULU TAHUN 2019

Twoson Efriadi Gultom(1), sugiyanto sugiyanto(2), Defliyanto defliyanto(3),
(1) universitas bengkulu, Indonesia
(2) universitas bengkulu, Indonesia
(3) universitas bengkulu, Indonesia

Abstract


Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil fisik kondisi fisik atlet karate junior putra perguruan Inkanas kota Bengkulu tahun 2019. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Dalam penelitian ini, Sampel yang digunakan adalah atlet karate junior putra perguruan Inkanas kota Bengkulu sebanyak 30 atlet putra. Instrumen yang digunakan antara lain: 1) power otot tungkai dengan vertical jump, 2) kecepatan dengan sprint 50 meter, 3) kelentukan dengan sit and reach, 4) daya tahan dengan MFT ( multi stage fitnes test ) Analisis data dalam penelitian ini dikelompokkan menjadi lima kategori yaitu: baik sekali, baik, sedang, kurang, dan kurang sekali. Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan, penelitian ini menyimpulkan bahwa kondisi fisik atlet karate junior putra perguruan Inkanas Kota Bengkulu tahun 2019, yaitu sebanyak 0 atlet (0%) dalam kategori baik sekali, 9 atlet (30%) dalam kategori baik, 20 atlet (67%) dalam kategori sedang, 1 atlet (3%) dalam kategori kurang, dan 0 atlet (0%) dalam kategori sangat kurang.

Kata Kunci : profil kondisi fisik, atlet karate junior, perguruan inkanas

Abstract

This study aims to determine the physical profile of the physical condition of male junior karate athletes in Inkanas University in Bengkulu in 2019. This research is a quantitative descriptive study. In this study, the sample used was 30 male athletes from the Inkanas college in Bengkulu city. The instruments used include: 1) leg muscle power with vertical jump, 2) speed with 50 meter sprint, 3) flexibility with sit and reach, 4) resistance with MFT (multi stage fitness test) Analysis of data in this study are grouped into five categories namely: very good, good, moderate, lacking, and very poor. Based on the results of research and discussion, this study concluded that the physical condition of male junior karate athletes in Bengkulu City Inkanas in 2019, namely 0 athletes (0%) in the excellent category, 9 athletes (30%) in the good category, 20 athletes (67 %) in the moderate category, 1 athlete (3%) in the less category, and 0 athletes (0%) in the very less category.

 

Keywords: profile of physical condition, junior karate athlete, college inkanas.


Keywords


profile of physical condition; junior karate athlete; college inkanas

Full Text:

PDF

References


Arsil. 2010. Evaluasi Pendidikan Jasmani dan Olahraga. Padang : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang.

Lingga, Yarmani, dan Tono. 2017. “Pengaruh Latihan Beban Gaya-Pegas Karet Ban Terhadap Kecepatan Pukulan Kumite Gyaku Tzuki Untuk Atlet Karate Inkanas Kota Bengkulu”. Jurnal Kinestetik, Vol. 1 (2).

Maharani, L.W. 2016. Profil Kemampuan Fisik Karate Porda Kabupaten Gunungkidul 2015 [Skripsi]. Yogyakarta : Universitas Negeri Yogyakarta.

Pujianto, D dan Insanistyo, B . 2017. Dasar Dasar Penelitian Pendidikan Jasmani. Bengkulu: FKIP Universitas Bengkulu.

Saleh, M. 1982. Bela Diri II. Jakarta. CV Gembira Jakarta.




DOI: https://doi.org/10.33369/jk.v3i2.8922

Article Metrics

 Abstract Views : 0 times
 PDF Downloaded : 0 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Indexed by :

 

Lisensi Creative Commons
KINESTETIK. Lisensi Creative Commons Atribusi-BerbagiSerupa 4.0 Internasional.

 

KINESTETIK Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani

Program Studi Pendidikan Jasmani

Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Bengkulu
Jalan Raya Raden Fatah, Sumur Dewa, Bengkulu, Indonesia 38211. 
E-ISSN:2685-6514
website: https://ejournal.unib.ac.id/index.php/kinestetik/index
e-mail: kinestetik.fkip@unib.ac.id
Handphone: (+62)81380737343