Difah Resti Efrilia Pengaruh Layanan Konseling Kelompok dengan Teknik Desensitisasi Sistematik untuk Mengurangi Tingkat Kecemasan saat Menghadapi Ujian Siswa Kelas XI di SMA Negeri Keberbakatan Olahraga Bengkulu

Abstrak

Pada penelitian ini melatarbelakangi adanya kecemasan siswa serta untuk melihat adanya pengaruh konseling kelompok menggunakan teknik desensitisasi sistematik dalam menurunkan kecemasan saat menghadapi ujian siswa kelas XI di SMA Negeri Keberbakatan Olahraga Bengkulu. Penelitian ini merupakan jenis penelitian eksperimen one-group pretest-posttest design dengan menggunakan metode kuantitatif. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas XI SMA Negeri Keberbakatan Olahraga Bengkulu. Subjek dilakukan dengan teknik purposive sampling. Cara memperoleh data penelitian menggunakan kuesioner (angket) dengan skala Likert. Penelitian ini menggunakan teknik analisis data Uji T (paired sample test). Hasil penelitian membuktikan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari layanan konseling kelompok dengan teknik desensitisasi sistematik terhadap penurunan tingkat kecemasan saat menghadapi ujian siswa pada siswa kelas IX.

Kata kunci : Kecemasan, Konseling Kelompok, Teknik Desensitisasi Sistematik