Isi Artikel Utama

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kecanduan smartphone dan tingkat aktivitas fisik dengan kebugaran fisik mahasiswa FIK Uncen. Metode yang digunakan yaitu kuantitatif dengan desain analisis korelasional. Sampel penelitian berjumlah 91 mahasiswa (laki-laki = 73 & perempuan = 18) dipilih menggunakan metode Stratified Proportional Random Sampling. Teknik pengumpulan data menggunakan instrumen Smartphone Addiction Scale (SAS) yang telah valid dan reliabel dengan nilai Cronbach's Alpha = 0.848), International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), dan tes kebugaran jasmani mahasiswa menggunakan Tes Rockport (tes lari/jalan 1600 m). Hasil penelitian mengungkapkan bahwa tingkat kecanduan Smartphone berada pada tingkat sedang sebanyak 57,1%, tingkat aktivitas fisik responden dominan pada kategori tinggi (61,5%), dan tingkat kebugaran fisik dominan kategori baik (47,9%). Kesimpulan yaitu terdapat korelasi yang signifikan antar variabel dengan nilai P-value < 0,05. Berdasarkan hasil penelitian disarankan kepada mahasiswa untuk meningkatkan aktivitas fisik, sehingga dapat mengurangi penggunaan smartphone untuk mendapatkan kebugaran fisik.

Rincian Artikel

Cara Mengutip
Kardi, I. S., Ansar CS, Jofri Julio Juventus Samberi, Nosina Pagawak, Nusmin Kogoya, Fransisco Dedhicko Renwarin Rumbekwan, & Tarbak Bidana. (2025). Analisis Hubungan Antara Tingkat Kecanduan Smartphone dan Tingkat Aktivitas Fisik dengan Kebugaran Fisik: Studi Kasus Mahasiswa Universitas di Papua. Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 9(3), 827–839. https://doi.org/10.33369/jk.v9i3.43430

Referensi

  1. Aldiansyah, N. F., & Kristiyandaru, A. (2023). Pengaruh Gadget Terhadap Minat Berolahraga Pada Siswa Kelas Vi Sdn Gading 4 Surabaya. 11, 305–310. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/issue/archivehttps://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani
  2. Alkhateeb, A., Alboali, R., Alharbi, W., & Olfat, S. (2020). Smartphone addiction and its complications related to health and daily activities among university students in Saudi Arabia: A multicenter study. Journal of Family Medicine and Primary Care, 9(2), 169–170. https://doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1224_19
  3. Alsalameh, A. M. M. J. H., Alduayji, M. A., Almutham, A. A., & Mahmood, F. M. (2019). Evaluating the relationship between smartphone addiction/overuse and musculoskeletal pain among medical students at Qassim University. Journal of Family Medicine and Primary Care, 8(1). https://doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_665_19
  4. Alua, Y. (2023). Analisis Kecanduan Smartphone pada Mahasiswi Papua (Studi Kasus Asrama Putri Usu). Universitas Sumatera Utara. https://repositori.usu.ac.id/bitstream/handle/123456789/90594/Cover.pdf?sequence=1&isAllowed=y.
  5. Badan Pusat Statistik. (2023). Proporsi Individu yang Menguasai/Memiliki Telepon Genggam Menurut Provinsi (Persen) 2021-2022. Badan Pusat Statistik. https://www.bps.go.id/id/statistics-table/2/MTIyMSMy/proporsi-individu-yang-menguasai-memiliki-telepon-genggam-menurut-provinsi.html.
  6. Budiman, I., Aprijana, I., & Iskandar, D. (2017). Penggunaan Tes Lapangan 1,6 Km Metoda Rockport Untuk Pengukuran Kebugaran Jantung-Paru Dengan Baku Emas Treadmill Metoda Bruce. Jurnal Sains Keolahragaan Dan Kesehatan, 2(2), 38. https://doi.org/10.5614/jskk.2017.2.2.2
  7. Cahyono, E. A., Wahjuni, E. S., Wibowo, S., & Cahyono, A. (2022). Analisis Faktor Yang Berhubungan Dengan Kebugaran Jasmani Ditinjau Dari Screen Time, Aktivitas Fisik Dan Status Gizi. JSES : Journal of Sport and Exercise Science, 5(2), 59–65.
  8. Dwi Suryana, I., Mahmudah, U., Pusparini, P., & Agung Suprihartono, F. (2023). Pengaruh Penyuluhan Gizi Seimbang Dengan Media Sosial Instagram Terhadap Pengetahuan, Asupan Energi Dan Protein Pada Remaja Putri Sekolah Menengah Atas. Jurnal Gizi Dan Dietetik, 2(2), 55–68. https://doi.org/10.34011/jgd.v2i2.1802
  9. Efendi, V. P. W. A. (2021). Literature Review Hubungan Penggunaan Gawai Terhadap Aktivitas Fisik Remaja. Jurnal Kesehatan Olahraga, 9, 17–26.
  10. Hariyanto, D., Kumaat, N. A., & Kristiandaru, A. (2022). Pengaruh Aktivitas Fisik Dan Motivasi Belajar Terhadap Kebugaran Jasmani Siswa SDN Kartoharjo 2 Kab. Magetan. Bravo’s : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan, 10(3), 226. https://doi.org/10.32682/bravos.v10i3.2593
  11. Ita, S., Kardi, I. S., Hasan, B., & Nurhidayah, D. (2022). The Effect Of Physical Activity Level On Body Mass Index During The New Normal Period. JUARA: Jurnal Olahraga, 7(3), 918–928. https://doi.org/10.33222/juara.v7i3.1981
  12. Karismakristi, P. (2018). Cara Mengalihkan Perhatian Anak dari Gadget. Medcom.id. https://www.medcom.id/rona/keluarga/yKXVng0b-cara-mengalihkan-perhatian-anak-dari-gadget
  13. Kumala, A. M., Margawati, A., & Rahadiyanti, A. (2019). Hubungan Antara Durasi Penggunaan Alat Elektronik (Gadget), Aktivitas Fisik Dan Pola Makan Dengan Status Gizi Pada Remaja Usia 13-15 Tahun. Journal of Nutrition College, 8(2), 73. https://doi.org/10.14710/jnc.v8i2.23816
  14. Kumar, A. K., & Sherkhane, M. S. (2018). Assessment of gadgets addiction and its impact on health among undergraduates. International Journal Of Community Medicine And Public Health, 5(8), 3624. https://doi.org/10.18203/2394-6040.ijcmph20183109
  15. Kumban, W., Cetthakrikul, S., & Santiworakul, A. (2025). Smartphone Addiction, Screen Time, and Physical Activity of Different Academic Majors and Study Levels in University Students. International Journal of Environmental Research and Public Health, 22(2), 1–13. https://doi.org/10.3390/ijerph22020237
  16. Maarif, I. L. (2023). Analisis Dampak Penggunaan Smartphone terhadap Perkembangan Sosial Siswa Kelas VI Mi Salafiyah Asyafi’iyah Belik. Universitas Islam Negeri Prof. K. H. Saifuddin Zuhri.
  17. Nafisa, A. Z. (2017). Dampak Positif dan Negatif Penggunaan Gadget. BangsaOnline.com. https://bangsaonline.com/berita/34453/dampak-positif-dan-negatif-penggunaan-gadget
  18. Nuryana, R. E., Hakim, A. F., & Arismunandar, P. (2022). Hubungan Aktivitas Fisik Dan Kecanduan Smartphone Dengan Kejadian Hipertensi Pada Mahasiswa Tingkat I Di Stikes Budi Luhur Cimahi. Jurnal Sosial Dan Sains, 2(2), 278–285. htp://sosains.greenvest.co.id.
  19. Precht, L. M., Mertens, F., Brickau, D. S., Kramm, R. J., Margraf, J., Stirnberg, J., & Brailovskaia, J. (2024). Engaging in physical activity instead of (over)using the smartphone: An experimental investigation of lifestyle interventions to prevent problematic smartphone use and to promote mental health. Journal of Public Health (Germany), 32(4), 589–607. https://doi.org/10.1007/s10389-023-01832-5
  20. Rama Sandi Firdaus, Andun Sudijandoko, Hijrin Fithroni, & Ananda Perwira Bakti. (2025). Analisis Penggunaan Gadget terhadap Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Putra Kelas 8 SMPN 1 Sukodono. Journal of Creative Student Research, 3(1), 130–140. https://doi.org/10.55606/jcsr-politama.v3i1.4733
  21. Rustiadi, T., & Rahayu, T. (2021). Kebugaran Jasmani Siswa Putra Kelas XII Sekolah Menengah Kejuruan (SMK) di Kabupaten Brebes di Masa Pandemi Covid-19. Seminar Nasional LPTK CUP XX Tahun 2021, 4–13.
  22. Supriyanto, N. A., Rasyid, A., Fepriyanto, A., & Helaprahara, D. (2021). Hubungan Aktivitas Fisik Terhadap Kebugaran Jasmani dan Prestasi Akademik Mahasiswa STKIP PGRI Sumenep. Jurnal Sains Keolahragaan Dan Kesehatan, 6(2), 134–144. https://doi.org/10.5614/jskk.2021.6.2.3
  23. Susanti, D. D., & Yusri, F. (2023). Dampak Handphone Pada Siswa Di Sma Negeri 1 Harau. Khatulistiwa: Jurnal Pendidikan Dan Sosial Humaniora, 3(1), 10–18. https://doi.org/10.55606/khatulistiwa.v3i1.937
  24. WHO. (2024). Physical Activity Guidelines for Adults. WHO Regional Office for the Western Pacific. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity
  25. Ye, Z., Zhang, T., Peng, Y., Rao, W., & Jia, P. (2025). Effects of physical activity on smartphone addiction in Chinese college students-chain mediation of self-control and stress perception. BMC Public Health, 25(1). https://doi.org/10.1186/s12889-025-22720-5
  26. Zahrani, P. A., Trisnawaty, Syuaib, M. M., Sa’diyah, H., & Takdir. (2024). Hubungan Screen Time dan Kualitas Tidur dengan Kebugaran Kardiorespirasi pada Mahasiswa Pendidikan Dokter UIN Alauddin Makassar. Alami Journal (Alauddin Islamic Medical) Journal, 8(2), 74–84. https://doi.org/10.24252/alami.v8i2.45599
  27. Zhang, R., Jiang, Q., Cheng, M., & Rhim, Y. T. (2024). The effect of smartphone addiction on adolescent health: the moderating effect of leisure physical activities. Psicologia: Reflexao e Critica, 37(1). https://doi.org/10.1186/s41155-024-00308-z