Main Article Content

Abstract


Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lompat gawang terhadap tinggi lompatan spike pada permainan bola voli siswa ekstrakurikuler di MAN 2 Kota Bengkulu. Metode yang digunakan adalah metode penelitian eksperimen dengan desain quasi eksperimen (eksperimen semu). Hasil penelitian menunjukan bahwa selisih pretest  siswa setelah mengikuti program latihan lompat gawang di atas lapangan sebanyak 16 kali pertemuan dapat menunjukan peningkatan terhadap tinggi lompatan spike siswa. Dengan populasi 30 siswa dan sampel 30 siswa (total sampling). Instrument penelitian ini berupa tes lompatan spike untuk mengetahui tinggi lompatan spike. Teknik analisis data menggunakan uji-t.hasil. Dari hasil penelitian di peroleh thitung =10,321 jika di bandingkan dengan nilai ttabel= 1,696. Maka nilai thitung>ttabel ini berarti ada pengaruh dari latihan lompat gawang terhadap tinggi lompatan spike siswa di MAN 2 Kota Bengkulu.

Keywords

Lompat Gawang tinggi lompatan spike

Article Details

How to Cite
Shodiq, A., Sugihartono, T., & Sutisyana, ari. (2019). PENGARUH LATIHAN LOMPAT GAWANG DALAM MENINGKATKAN TINGGI LOMPATAN SPIKE PADA PERMAINAN BOLA VOLI SISWA EKSTRAKURIKULER DI MAN 2 KOTA BENGKULU. Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 3(1), 29–33. https://doi.org/10.33369/jk.v3i1.8808

References

  1. Broto, Danang Pujo 2015. Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Power Otot Tungkai Atlet Remaja Bola Voli. Jurnal motion VI(2):174-185.
  2. Chu, D.A dan Myer G Gregory. 1940. Periodazition : Theory and Methotology Of Training. Human Kinetics (Advantage Consignment).
  3. Edwan, Ari, dan Bogy. 2017. “Pengaruh Metode Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Jumping Smash Bola Voli Siswa Ekstrakurikuler SMPN 1 Bermani Ilir Kabupaten Kepahiang” Jurnal Kinestetik, Vol. 1 (1).
  4. Hanggara, D., & Ilahi, B. R. (2018). IMPLEMENTASI EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMA N 1, 2 DAN 3 BENGKULU TENGAH. KINESTETIK, 2(1), 16-22.
  5. Harsono. 2015. Kepelatihan Olahraga. Bandung: PT Remaja Rosdakarya.
  6. Hidayat, Witono. 2017. Olahraga Pilihan Bola Voli. Jakarta Timur: Perpustakan Nasional RI.
  7. Jaya, H., Insanistyo, B., & Sofino, S. (2018). PENGARUH MODEL LATIHAN MODIFIKASI BOLA GANTUNG TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS ATAS PUTRA EKSTRAKURIKULER SMKN 3 KOTA BENGKULU. KINESTETIK, 2(2), 153-159.
  8. Lumintuarso, Ria. 2013. Teori Kepelatihan Olahraga.Jakarta:Lankor.
  9. Miylsidayu, Apta dan Febi Kurniawan. 2015. Ilmu Kepelatihan Dasar. Bandung: Alfabeta.
  10. Pardijono. 2011. Olahraga Bola Voli. Jakarta Barat: Unesa University Press.
  11. Sugiyono. 2006. Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D. Bandung: Alfabeta.
  12. Sutisyana, A., & Ilahi, B. R. (2017). PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP KEMAMPUAN JUMPING SMASH BOLA VOLI SISWA EKSTRAKURIKULER SMPN 1 BERMANI ILIR KABUPATEN KEPAHIANG. KINESTETIK, 1(1).
  13. ______ 2010. Metode Penelitian Pendidikan. Bandung: Alfabeta.
  14. Widiastuti. 2011. Tes dan Pengukuran Olahraga. Jakarta Timur: PT Bumi Timur Jaya.
  15. Yunus. 1992. Permainan Bola Voli. Jakarta Barat: Perpustakan Nasional RI.