oktaviani, P., Sugihartono, T., & Arwin, A. (2019). PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK SINGLE LEG SPEED HOP DAN DOUBLE LEG SPEED HOP TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK DI SMA NEGERI 08 BENGKULU UTARA. Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 3(1), 87–94. https://doi.org/10.33369/jk.v3i1.8816