Main Article Content
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan bagaimana gaya hidup komunitas wanita senam aerobik dan pola hidup sehat wanita peserta senam aerobik di Ciktam Studio Bengkulu Fitness Center Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kualitatif dan penentuan informan menggunakan snowball atau bola salju. Pengumpulan data menggunakan teknik observasi, wawancara mendalam terhadap 3 (tiga) orang peserta senam putri, dan dokumentasi. Analisis penelitian ini menggunakan teori Simulakrum dari Jean Baudrilard yang digunakan sebagai pedoman dalam menganalisis. Hasil penelitian ini menjelaskan bahwa gaya hidup peserta senam wanita merupakan gaya hidup masyarakat kelas menengah ke atas yang dapat dilihat melalui aktivitas yang dilakukannya setiap hari mulai dari pergi ke pusat kebugaran aerobik dan berbelanja kebutuhan hidup sehat dan juga berbelanja kebutuhan sehari-hari. atribut senam modis. Sedangkan pola hidup sehat wanita peserta senam aerobik di Ciktam Studio Bengkulu Fitness Center didapatkan bahwa mereka menjalani pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat, bergizi dan rendah lemak. Peserta senam aerobik wanita menjalankan pola hidup sehat mulai dari mengatur pola makan yang dimulai dari mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat dengan memperbanyak konsumsi sayur dan buah serta memiliki waktu istirahat yang cukup diimbangi juga dengan olahraga yang teratur karena melalui olahraga yang teratur akan memiliki daya tahan fisik yang baik, sehingga akan memiliki fisik yang fit dan mendukung dalam melakukan aktivitas secara optimal.
Kata Kunci: Gaya Hidup. Gaya hidup sehat. Peserta Senam Aerobik Putri
Article Details
The Copyright noticeof the Jurnal Sosiologi Nusantara (JSN) is as follows :
Authors retain copyright and grant the journal the right of first publication of the work under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 License. This license allows others to share the work provided they acknowledge the original work and its initial publication in this journal.
Authors may enter into separate and additional contracts for the non-exclusive distribution of the journal version of the work with acknowledgment of its initial publication in this journal. Authors are permitted and encouraged to post their work online before and during the submission process, as this may stimulate productive exchange, as well as increase and accelerate citations of the published work.
• Creative Commons Attribution-ShareAlike (CC BY-SA)
Jurnal Sosiologi Nusantara is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
References
- Aji. 2015. Stratifikasi Sosial Dan Kesadaran Kelas. Dalam Jurnal Sosial Dan Budaya Syar’i. Vol. 2, No.1
- Arbaini, Yonyanis. 2017. Gaya Hidup Shopaholic Pada Mahasiswa. Dalam Jurnal Jom Fisip Vol. 4, No.1
- Candrawati Dkk. 2016. Senam Aerobik Meningkatkan Daya Tahan Antung Paru Dan Fleksibiliti. Dalam Jurnal Kedokteran Brawijaya Vol. 29, No. 1
- Hendariningrum, Susilo. 2008. Fashion Dan Gaya Hidup : Identitas Dan Komunikasi. Dalam Jurnal Ilmu Komunikasi, Vol. 6, No. 2
- Khairunnisa, Sabrian, Safri. 2015. Hubungan Gaya Hidup Dengan Prestasi Akademik Mahasiswa Keperawatan Universitas Riau Dalam Jurnal Jom Vol. 2, No. 2
- Kusmaedi. 2012. Pembelajaran Gaya Hidup Sehat Menuju Tingkat Sehat Prima Terpadu Sepanjang Hayat. Dalam Jurnal Cakrawala Pendidikan. Xxxi, No. 2
- Paramitha. 2014. Pengaruh Gaya Hidup Sehat Untuk Mengatasi Turnover Intentions Yang Terjadi Di Akuntan Publik. Dalam Jurnal Akuntansi Bisnis, Vol. Xiii, No. 25
- Prastika. 2019. Hubungan Dukungan Suami Dan Gaya Hidup Dengan Kualitas Hidup Akseptor Kb Iud. Skripsi Program Studi Keperawatan Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga Surabaya
- Purwanto. 2011. Dampak Senam Aerobik Terhadap Daya Tahan Tubuh Dan Penyakit. Dalam Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia. Vol. 1. Edisi 1.
- Ramadani. 2018. Gaya Hidup Remaja Putri Yang Berkarir Sebagai Biduan di Smk Yos Sudarso Sidarejo Kabupaten Cilalap. Skripsi Jurusan Bimbingan Konseling Islam Fakultas Dakwah Institut Agama Islam Negeri Purwokerto
- Ramadhani. 2019. Pengaruh Latihan Aerobik Dan Senam Aerobik Low Impact Terhadap Peningkatan Vo2 Maks Pada Siswi Sma Mta Surakarta. Skripsi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan
- Saebani, Jamaludin, 2015. Sosiologi Perkotaan Memahami Masyarakat Kota Dan Problem Matikanya. Bandung: Pustaka Setia
- Triwijayati, Pradipta. 2018. Kelas Sosial Vs Pendapatan Eksplorasi Faktor Penentu Pembelian Consumen Goods Dan Jasa. Dalam Jurnal Ekonomi Vol. XXIII, NO. 02
References
Aji. 2015. Stratifikasi Sosial Dan Kesadaran Kelas. Dalam Jurnal Sosial Dan Budaya Syar’i. Vol. 2, No.1
Arbaini, Yonyanis. 2017. Gaya Hidup Shopaholic Pada Mahasiswa. Dalam Jurnal Jom Fisip Vol. 4, No.1
Candrawati Dkk. 2016. Senam Aerobik Meningkatkan Daya Tahan Antung Paru Dan Fleksibiliti. Dalam Jurnal Kedokteran Brawijaya Vol. 29, No. 1
Hendariningrum, Susilo. 2008. Fashion Dan Gaya Hidup : Identitas Dan Komunikasi. Dalam Jurnal Ilmu Komunikasi, Vol. 6, No. 2
Khairunnisa, Sabrian, Safri. 2015. Hubungan Gaya Hidup Dengan Prestasi Akademik Mahasiswa Keperawatan Universitas Riau Dalam Jurnal Jom Vol. 2, No. 2
Kusmaedi. 2012. Pembelajaran Gaya Hidup Sehat Menuju Tingkat Sehat Prima Terpadu Sepanjang Hayat. Dalam Jurnal Cakrawala Pendidikan. Xxxi, No. 2
Paramitha. 2014. Pengaruh Gaya Hidup Sehat Untuk Mengatasi Turnover Intentions Yang Terjadi Di Akuntan Publik. Dalam Jurnal Akuntansi Bisnis, Vol. Xiii, No. 25
Prastika. 2019. Hubungan Dukungan Suami Dan Gaya Hidup Dengan Kualitas Hidup Akseptor Kb Iud. Skripsi Program Studi Keperawatan Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga Surabaya
Purwanto. 2011. Dampak Senam Aerobik Terhadap Daya Tahan Tubuh Dan Penyakit. Dalam Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia. Vol. 1. Edisi 1.
Ramadani. 2018. Gaya Hidup Remaja Putri Yang Berkarir Sebagai Biduan di Smk Yos Sudarso Sidarejo Kabupaten Cilalap. Skripsi Jurusan Bimbingan Konseling Islam Fakultas Dakwah Institut Agama Islam Negeri Purwokerto
Ramadhani. 2019. Pengaruh Latihan Aerobik Dan Senam Aerobik Low Impact Terhadap Peningkatan Vo2 Maks Pada Siswi Sma Mta Surakarta. Skripsi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan
Saebani, Jamaludin, 2015. Sosiologi Perkotaan Memahami Masyarakat Kota Dan Problem Matikanya. Bandung: Pustaka Setia
Triwijayati, Pradipta. 2018. Kelas Sosial Vs Pendapatan Eksplorasi Faktor Penentu Pembelian Consumen Goods Dan Jasa. Dalam Jurnal Ekonomi Vol. XXIII, NO. 02