Main Article Content
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan bagaimana gaya hidup komunitas wanita senam aerobik dan pola hidup sehat wanita peserta senam aerobik di Ciktam Studio Bengkulu Fitness Center Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kualitatif dan penentuan informan menggunakan snowball atau bola salju. Pengumpulan data menggunakan teknik observasi, wawancara mendalam terhadap 3 (tiga) orang peserta senam putri, dan dokumentasi. Analisis penelitian ini menggunakan teori Simulakrum dari Jean Baudrilard yang digunakan sebagai pedoman dalam menganalisis. Hasil penelitian ini menjelaskan bahwa gaya hidup peserta senam wanita merupakan gaya hidup masyarakat kelas menengah ke atas yang dapat dilihat melalui aktivitas yang dilakukannya setiap hari mulai dari pergi ke pusat kebugaran aerobik dan berbelanja kebutuhan hidup sehat dan juga berbelanja kebutuhan sehari-hari. atribut senam modis. Sedangkan pola hidup sehat wanita peserta senam aerobik di Ciktam Studio Bengkulu Fitness Center didapatkan bahwa mereka menjalani pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat, bergizi dan rendah lemak. Peserta senam aerobik wanita menjalankan pola hidup sehat mulai dari mengatur pola makan yang dimulai dari mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat dengan memperbanyak konsumsi sayur dan buah serta memiliki waktu istirahat yang cukup diimbangi juga dengan olahraga yang teratur karena melalui olahraga yang teratur akan memiliki daya tahan fisik yang baik, sehingga akan memiliki fisik yang fit dan mendukung dalam melakukan aktivitas secara optimal.
Kata Kunci: Gaya Hidup. Gaya hidup sehat. Peserta Senam Aerobik Putri
Article Details
The Copyright noticeof the Jurnal Sosiologi Nusantara (JSN) is as follows :
The author who submits the manuscript must understand and agree that the copyrights published are held by Jurnal Sosiologi Nusantara. Copyright includes rights to reproduce, distribute and sell every part of journal articles in all forms and media. This is for download the copyright transfer form for signed by the corresponding author. All articles published Open Access will be immediately and permanently free for everyone to read and download. We are continuously working with our author communities to select the best choice of license options, currently being defined for this journal as follows:
• Creative Commons Attribution-ShareAlike (CC BY-SA)
Jurnal Sosiologi Nusantara is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Then, you are free to:
- Share — copy and redistribute the material in any medium or format
- Adapt — remix, transform, and build upon the material
for any purpose, even commercially. The licensor cannot revoke these freedoms as long as you follow the license terms.
References
- Aji. 2015. Stratifikasi Sosial Dan Kesadaran Kelas. Dalam Jurnal Sosial Dan Budaya Syar’i. Vol. 2, No.1
- Arbaini, Yonyanis. 2017. Gaya Hidup Shopaholic Pada Mahasiswa. Dalam Jurnal Jom Fisip Vol. 4, No.1
- Candrawati Dkk. 2016. Senam Aerobik Meningkatkan Daya Tahan Antung Paru Dan Fleksibiliti. Dalam Jurnal Kedokteran Brawijaya Vol. 29, No. 1
- Hendariningrum, Susilo. 2008. Fashion Dan Gaya Hidup : Identitas Dan Komunikasi. Dalam Jurnal Ilmu Komunikasi, Vol. 6, No. 2
- Khairunnisa, Sabrian, Safri. 2015. Hubungan Gaya Hidup Dengan Prestasi Akademik Mahasiswa Keperawatan Universitas Riau Dalam Jurnal Jom Vol. 2, No. 2
- Kusmaedi. 2012. Pembelajaran Gaya Hidup Sehat Menuju Tingkat Sehat Prima Terpadu Sepanjang Hayat. Dalam Jurnal Cakrawala Pendidikan. Xxxi, No. 2
- Paramitha. 2014. Pengaruh Gaya Hidup Sehat Untuk Mengatasi Turnover Intentions Yang Terjadi Di Akuntan Publik. Dalam Jurnal Akuntansi Bisnis, Vol. Xiii, No. 25
- Prastika. 2019. Hubungan Dukungan Suami Dan Gaya Hidup Dengan Kualitas Hidup Akseptor Kb Iud. Skripsi Program Studi Keperawatan Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga Surabaya
- Purwanto. 2011. Dampak Senam Aerobik Terhadap Daya Tahan Tubuh Dan Penyakit. Dalam Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia. Vol. 1. Edisi 1.
- Ramadani. 2018. Gaya Hidup Remaja Putri Yang Berkarir Sebagai Biduan di Smk Yos Sudarso Sidarejo Kabupaten Cilalap. Skripsi Jurusan Bimbingan Konseling Islam Fakultas Dakwah Institut Agama Islam Negeri Purwokerto
- Ramadhani. 2019. Pengaruh Latihan Aerobik Dan Senam Aerobik Low Impact Terhadap Peningkatan Vo2 Maks Pada Siswi Sma Mta Surakarta. Skripsi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan
- Saebani, Jamaludin, 2015. Sosiologi Perkotaan Memahami Masyarakat Kota Dan Problem Matikanya. Bandung: Pustaka Setia
- Triwijayati, Pradipta. 2018. Kelas Sosial Vs Pendapatan Eksplorasi Faktor Penentu Pembelian Consumen Goods Dan Jasa. Dalam Jurnal Ekonomi Vol. XXIII, NO. 02
References
Aji. 2015. Stratifikasi Sosial Dan Kesadaran Kelas. Dalam Jurnal Sosial Dan Budaya Syar’i. Vol. 2, No.1
Arbaini, Yonyanis. 2017. Gaya Hidup Shopaholic Pada Mahasiswa. Dalam Jurnal Jom Fisip Vol. 4, No.1
Candrawati Dkk. 2016. Senam Aerobik Meningkatkan Daya Tahan Antung Paru Dan Fleksibiliti. Dalam Jurnal Kedokteran Brawijaya Vol. 29, No. 1
Hendariningrum, Susilo. 2008. Fashion Dan Gaya Hidup : Identitas Dan Komunikasi. Dalam Jurnal Ilmu Komunikasi, Vol. 6, No. 2
Khairunnisa, Sabrian, Safri. 2015. Hubungan Gaya Hidup Dengan Prestasi Akademik Mahasiswa Keperawatan Universitas Riau Dalam Jurnal Jom Vol. 2, No. 2
Kusmaedi. 2012. Pembelajaran Gaya Hidup Sehat Menuju Tingkat Sehat Prima Terpadu Sepanjang Hayat. Dalam Jurnal Cakrawala Pendidikan. Xxxi, No. 2
Paramitha. 2014. Pengaruh Gaya Hidup Sehat Untuk Mengatasi Turnover Intentions Yang Terjadi Di Akuntan Publik. Dalam Jurnal Akuntansi Bisnis, Vol. Xiii, No. 25
Prastika. 2019. Hubungan Dukungan Suami Dan Gaya Hidup Dengan Kualitas Hidup Akseptor Kb Iud. Skripsi Program Studi Keperawatan Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga Surabaya
Purwanto. 2011. Dampak Senam Aerobik Terhadap Daya Tahan Tubuh Dan Penyakit. Dalam Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia. Vol. 1. Edisi 1.
Ramadani. 2018. Gaya Hidup Remaja Putri Yang Berkarir Sebagai Biduan di Smk Yos Sudarso Sidarejo Kabupaten Cilalap. Skripsi Jurusan Bimbingan Konseling Islam Fakultas Dakwah Institut Agama Islam Negeri Purwokerto
Ramadhani. 2019. Pengaruh Latihan Aerobik Dan Senam Aerobik Low Impact Terhadap Peningkatan Vo2 Maks Pada Siswi Sma Mta Surakarta. Skripsi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan
Saebani, Jamaludin, 2015. Sosiologi Perkotaan Memahami Masyarakat Kota Dan Problem Matikanya. Bandung: Pustaka Setia
Triwijayati, Pradipta. 2018. Kelas Sosial Vs Pendapatan Eksplorasi Faktor Penentu Pembelian Consumen Goods Dan Jasa. Dalam Jurnal Ekonomi Vol. XXIII, NO. 02